Remedy Asli Tinnitus
Well, saya telah menjadi pesakit tinnitus untuk jangka masa yang panjang dan biarlah saya memberitahu anda menyingkirkan ia adalah sangat mudah. Realitinya adalah bahawa penyelesaian adalah betul-betul di hadapan hidung anda tetapi anda melihat di mana anda tidak boleh.
Jadi apa yang Remedy Asli untuk Tinnitus?
Sebelum masuk kepada faktor-faktor yang dapat menghilangkan masalah ini, anda perlu memastikan bahawa anda sepatutnya menghapuskan punca, TIDAK gejala. Menyembuhkan gejala menjadikan masalah ini hanya lebih keras manakala mengetuk punca berhenti ia selama-lamanya!
Jadi perkara pertama yang anda tidak harus IS mengurangkan tahap tekanan semasa anda. Jumlah yang konsisten stres yang tinggi meningkatkan masalah tinnitus anda.
Kedua merendahkan pengambilan kafein anda. Pengambilan kafein yang tinggi membuat tinnitus anda lebih teruk. Saya tahu bahawa semua orang di sekeliling adalah kejam ketagih kafein dan memakan ia kelihatan seperti ia adalah perkara biasa. Jadi ingat jika anda salah seorang daripada orang-orang ini sudah tiba masanya untuk berhenti menjadi demikian.
Elakkan persekitaran yang senyap. Jika anda berada di dalam satu, anda perlu menambah muzik latar belakang kerana ia perlahan-lahan akan melegakan anda dari tinnitus.
Merokok dan diet yang tidak baik juga penyumbang kepada masalah tinnitus anda. Anda benar-benar perlu berhenti merokok jika anda bermasalah dengan tinnitus. Diet anda mesti terdiri daripada keseimbangan lemak, protein dan karbohidrat.
Seolah-olah anda bahawa isu-isu ini tidak berkaitan? Memahami bahawa perkara di atas yang saya sebutkan adalah orang-orang yang paling berkaitan dengan tinnitus anda. Dan menghapuskan mereka sedang separuh jalan menghapuskan punca tinnitus!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar